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    [新闻动态] 必威体育官网betway厂家分享肩膀疼痛的练习[ 2017-12-21 ]
    您可以做些什么来帮助客户避免肩部损伤,以便他们可以经常锻炼,享受日常活动,并且达到他们的健康和健身潜力?从学习常见的肩膀问题开始,回顾一系列的练习,以保持肩膀强壮...
    [新闻动态] 【七彩云南,迈进春城】商用必威体育官网betwayPN6000新品[ 2017-12-19 ]
    12月16日,主题为告别过去,迈进未来的PN6000新品见面会迎来了2017年度的最后一站-云南昆明站 ,在美丽的彩云之南,见证了行业爆品的强大魅力。 共有三百余位云贵地区的行业精英出...
    [新闻动态] 初学者锻炼最有效的健身器械[ 2017-12-18 ]
    也许你已经离开了一段时间,或者这是你第一次踏足健身房,但掌握一些基本的健身器械和有氧运动和力量训练的组合将使你开始实现你的目标。 纽约健康与网球俱乐部私人教练Stuar...
    [新闻动态] 选择不寻常和有效的必威体育官网betway[ 2017-12-16 ]
    选择不寻常的必威体育官网betway在吸引新客户到健身业务和保留现有会员方面都有其优势。 鼓励新的健身者加入你的健身房 当新客户从没有健身房会员的门口走过时,强调为什么你的必威体育官网betway...
    [新闻动态] 必威体育官网betway厂家分享5阶段健身方法[ 2017-12-15 ]
    现在是那个时候了。夏天的非正式结束和日常例行的开始。九月和一月是全年大多数人发起改变的最大月份。这是由于开始新的和新的开始的感觉。 当然,这种感觉当然可以在5月份一...
    [新闻动态] 必威体育官网betway厂家分享个人培训不起作用的3个理由[ 2017-12-13 ]
    在当今快节奏的环境中,越来越多的人正在寻找便利。无论是食物,旅游,商务还是健身。这种持续而持久的趋势使我们创造了我们在家中个人培训业务的培训师现场培训。 生活中有些...
    [新闻动态] 室内必威体育官网betway厂家分享正确选择运动器材[ 2017-12-12 ]
    你可以使用只有大自然给你的东西来启动一个有效的锻炼计划:你的身体。 但是由于经常性的活动对于大多数人来说仍然是一个难以捉摸的目标,一个数十亿美元的行业围绕着一定的成...
    [新闻动态] 室内必威体育官网betway锻炼我们的哪些技能[ 2017-12-07 ]
    健身五项技能 如果健身是一项技能,那么从定义上讲,可以通过提高其组件技能来改善。 我们来看看它们是什么以及如何改进它们。 知识 知识就是培训和营养背后的循证理解。 它允...
    [新闻动态] 必威体育官网betway常见训练动作要点提示[ 2017-11-25 ]
    必威体育官网betway常见训练动作要点提示 哑铃侧平举 重量选择:重量因人而异,从长肌肉角度考虑,在动作做保准的前提下,选择能做8~12次的重量。 动作要点:发力过程中肘关节应保持为最高...
    [新闻动态] 必威体育在线备用网址必威体育官网betwayPN6000商用跑步机在广州震撼发布[ 2017-11-22 ]
    10月14日,告别过去,迈进未来PN6000新品发布会,暨迈宝赫活力亚洲健身盛典在广州环球都会中心隆重举行。 在现场逾五百位嘉宾的见证下,必威体育在线备用网址健身科技总经理-闫建伟先生正式发布了...
    [新闻动态] 运动对食欲的影响[ 2017-11-22 ]
    运动对食欲的影响 关心健身饮食的人,经常会问一个问题,运动到底会对食欲产生什么样的影响?比如跑步、骑车、力量训练,到底会让人觉得饥肠辘辘,还是没那么饿了? 先给出结...
    [新闻动态] 必威体育官网betway厂家分享经常锻炼饮食更健康[ 2017-11-18 ]
    锻炼会让人渴望食用更健康的食物,而不是寻求高热量的食物作为奖励。这是因为运动能让人产生一种难以名状的兴奋感,因而没有必要再从别处寻求刺激。英国利兹大学的研究者选取...
    [新闻动态] 必威体育官网betway厂家分享俯卧撑的几个要点(2)[ 2017-11-15 ]
    做不了俯卧撑的人如何练? 看到这里,很多女性会想:就算你这么说,可我还是坐不了俯卧撑啊!没关系,你可以从跪式俯卧撑或上斜俯卧撑做起。 跪式俯卧撑也叫半俯卧撑,顾名思...
    [新闻动态] 必威体育官网betway厂家分享正确进行运动防护[ 2017-11-09 ]
    正确进行运动防护,防止伤害,在这里必威体育在线备用网址必威体育官网betway厂家明确给大家分享如下几点: 1.思想上重视 严格遵循不同运动的运动规律,加强身体各方面的锻炼,全面提高身体的素质。 2.热身...
    [新闻动态] 必威体育官网betway厂家分享俯卧撑的几个要点(1)[ 2017-11-06 ]
    首先,你的身体要挺直,无论上升还是下降,躯干都应该是一条直线,即腹肌、背肌,臀肌绷紧,这样可以更好地传达力量,并训练到核心肌群。 有人做俯卧撑时,手肘会有弹响,一般...
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